czy od

zrezygnuje z no xplode, mysle ze clen tak jak piszesz tez bedzie pompowal miesnie, takze sam green magnitude wystarczy mam 100 clena i greena, ktory mi starczy na 8 tygodni, chyba ze bede kombinowal ze zwiekszaniem dawki, albo w dni nietreningowe tez go dam dwa razy dziennie, green wlasnie idzie na suchą mase, nie nabiera sie po nim wody, tak dwa [...]

a jak na pierwszy kontakt to ripped nie za mocny? czy lepiej zaczać od np. man scorch?

[...] takowej diety, upraszczając, opiera się na mniejszych porcjach (pomijam tu kwestię produktów z wysokim IG, ale małą zawartością węglowodanów jak np. gotowana marchewka czy inne produkty bogate w wodę). Idąc tym tropem, generalnie nawet "proszek do prania" zawarty w tanich wędlinach jest nieszkodliwy dla spożywającego o ile zje 1 plasterek [...]

ale to jest shree, jutro zrobię próbę i profesjonalnie podpiłuje, później łamiecie palcami czy zbijacie górę np metalowa rączką od noża ?

a zmieniasz plan treningowy? czy jedziesz od tych dwoch lat stale jednym? ile razy robisz klate w tygodniu? napisz swoj plan na nia.

Jak zaczołem to czytać to też się smiałem. Ale jak zobaczyłem że shotokan jest de best i podobny do ninjitsu, oraz o chodzeniu jak kot i innych *******ach to nie wytrzymałem. Przecież jeszcze ktoś to przeczyta i bedzie myslal ze jak ćwiczy judo to prawie ninjitsu jest, a w ninjitsu to się chodzi po scianach jak kot i sie znika. Ja ten post pokażę [...]

[...] : -Platki owsiane -Mleko 2% (275 ml) jajecznica z warzywami i oliwa II Posilek (szkola) 11.00 -4 kanapki mamut chleb sojowy/mulatek/pelnoziarnisty (jedna na drugiej czyli tak jakby 2) -ser bialy -jajko -maslo warzywa Obiad 14.30 -zupa -surówka -2 danie - Marchewka IV Posilek 17.00 -daj miesko, warzywa oliwe , kasze/ryz [...]

Na poczatku tj. dwa pierwsze dni suplementacji bralem plaskie lyzeczki, czulem duzo mocy, na treningach wgl sie nie meczylem, pozniej pozyczylem od kolegi lyzeczke 5g i tego sie teraz trzymam, moc spadla.. wczesniej taka moc byla dlatego, ze to byl poczatek z kreta czy biore teraz za male dawki? Zmieniony przez - mee w dniu 2016-01-09 21:35:46

to wszystko zalezy od diety czy beda kopac jaki staz?

Nie wiem czy się nie pomylę,ale tak mi się kojarzy,że "wymazanie" kary z Krajowego Rejestru Karnego następuje po 5 latach od zakończenia kary,lub na wcześniejszy wniosek karanego moze być wymazana po 3 latach(nie traktować tego jako wyroczni )

wiem wiem i wybieram sie tam ale teraz robie sobie do konca tygodnia wolne od szkoly bo moja klasa pojechala na rajd a ja odpoczne:) a z moim pytaniem chodzilo o to czy te wymioty moga byc spowodowane stresem???

Problem mam od kilku lat ale do 2019 co roku wystarczyła wizyta u fizjo. Teraz coś przeskoczylo przy ściąganie drążka do klatki około 7 miesięcy temu miałem zrobiony 2xusg, rezonans magnetyczny. Z fizjo to masaże rozbijanie lasery mrozenia i. Impulsy prademitd. Jedni każą nie trenować już i niech się leczy drudzy że to roratory gdzie je wzmocnilem [...]

ludzie czy ja kogos tu obrazam poprostu zapytalem za glupi napewno niejestem co do dawkowania obu srodkuw wiem wszystko tylko ze akurat tych zeczy niestosowalem na sobie co do dopingu to niejest on dlamnie obcy tylko ze akurat tego na sobie nietestowalem ludzie poco odrazu od glupich wyzywac tylko glupcy niepytaja - nieprawdaz

[...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: -przysiad: Przepraszam za ten balagan.jeszcze raz zapytam.nawet nie wiem czy dobrze wypelnilem ankietę. Wiec jestem w tym roku po 100tabsach mety balkan, po wybraniu tego dolaczylem strzały propa z balkana co 2dz, obecnie jestem w 3 tyg propa i [...]

Niestety ale forum sportowe nie jest od tego żeby po wrzuconym zdjęciu diagnozować choroby, czy wady postawy. Jedyne co możemy Tobie doradzić, to abyś udał się do lekarza specjalisty i on już stwierdzi jak jest w rzeczywistości, badając Ciebie manualnie. To, że część pleców masz bardziej rozbudowaną nie musi nic oznaczać w kierunku skrzywienia [...]

Podbijam - to brać to od dnia otrzymania? Czy może lepiej kupić boostera? Jakaś inna opcja? pzd

Masz bardzo ogólnikowe informacje. Przede wszystkim głównie liczy się bilans kalorii z całęgo dnia. Od niego zależy czy będziesz się redukował. Węgle nie są wcale złe,jedynie muszą pochodzić z nieprzetworzonych źródeł i być stosowane w odpowiednim czasie(np okołotreningowo) i ilości. Ser biały możesz spokojnie jeść-kulturyści go ograniczają [...]

[...] żadnym wypadku nie pomagał. Badania pokazały, że witamina C jest skuteczna nawet w przypadku już przeziębienia, ale to muszą być wysokie dawki rzędu kilku g. Spożywanie 100 czy 200 mg (kilka sztuk rutinoscorbinów) nie ma szensu, tym bardziej że wchłonie się z tego tylko jakaś część rzędu od kilkunastu do kilkudziesięciu %. Zmieniony przez - [...]

od Cichego to tam jest w***** fotek !!! jak by tak wsawił mąke ciekawe czy by się nabrali i by wżucił pare fotek pudziana bez tważy

i jeszce takie pytanko : czy chudy lepszy od półtłustego ?? bo slyszałem gdzies ze bardziej przetorzony i pownno sie ten drugi